Alivia el dolor, mejora tu movilidad y vuelve a disfrutar de tu día a día con un enfoque basado en el movimiento y la terapia activa.
Ofrecemos tratamientos personalizados para aliviar el dolor, mejorar tu movilidad y prevenir lesiones. Descubre cómo podemos ayudarte.
La terapia manual forma parte fundamental de nuestros tratamientos. Utilizamos técnicas específicas para mejorar la movilidad articular, liberar tejidos blandos, reducir el dolor y facilitar el movimiento.
Aplicamos la terapia manual de forma individualizada, según tus necesidades y diagnóstico, integrándola dentro de un plan de tratamiento más amplio.
Es especialmente útil en casos de:
– Dolores de espalda (lumbalgias, dorsalgias y cervicalgias).
– Cefaleas de origen muscular.
– Bloqueos articulares o pérdida de movilidad.
– Sobrecargas musculares, ya sean derivadas del deporte o del trabajo.
Los programas de ejercicio terapéutico son mucho más que una tabla de ejercicios: son planes individualizados diseñados para ayudarte a recuperar fuerza, movilidad y confianza en tu cuerpo, tratando de evitar que el dolor o la lesión vuelvan a repetirse.
No importa tu punto de partida: comenzamos desde lo que puedas hacer hoy y, de forma progresiva, avanzamos hacia lo que queramos conseguir. El objetivo es recuperar tu autonomía y que vuelvas a hacer con seguridad todo lo que te importa.
Este enfoque es especialmente beneficioso en:
– Lesiones musculoesqueléticas (esguinces, tendinopatías, roturas fibrilares…)
– Recuperación postquirúrgica.
– Dolor crónico y limitaciones de movilidad.
– Personas mayores que buscan mantener fuerza, equilibrio y prevenir caídas.
– Pacientes oncológicos, en quienes el ejercicio mejora la tolerancia a los tratamientos y su calidad de vida.
– Personas con enfermedades metabólicas (diabetes, hipertensión, obesidad…) donde el movimiento se convierte en un aliado para controlar la enfermedad y mejorar la salud general.
En Mugi entendemos el ejercicio como una verdadera medicina. Te acompañamos en cada paso para que sientas que tu recuperación no se queda en la camilla, sino que forma parte de tu vida.
¿Tus dolores musculares no mejoran, aunque te trates?
La punción seca es una técnica eficaz para tratar puntos gatillo miofasciales, zonas de tensión dentro del músculo y responsables de dolor, limitación de movimiento o molestias irradiadas.
Consiste en la aplicación controlada de una aguja fina sobre el punto específico, generando una respuesta local que ayuda a desactivar el punto de dolor y mejorar la función.
Es especialmente eficaz en:
– Dolor cervical y lumbar de origen muscular.
– Dolor de hombro.
– Síndrome de la cintilla iliotibial (muy común en corredores).
– Sobrecargas en gemelos, cuádriceps o isquiotibiales.
– Cefaleas tensionales relacionadas con contracturas musculares.
La punción seca no sustituye al tratamiento global, sino que la utilizamos como herramienta complementaria, dentro de un enfoque global que incluye siempre educación, ejercicio y otras técnicas manuales.
Nuestro enfoque se basa en la atención profesional, el trato personalizado y la importancia del movimiento para una recuperación efectiva.
Cada tratamiento está diseñado para ofrecerte la mejor solución.
Fisioterapia centrada en la recuperación a través del ejercicio.
Atención personalizada para que te sientas en confianza.
